Nadie te preparó para sostenerte a ti y a tu hijo mientras todo se venía abajo. No estás sola. Vas a poder vivir la mejor versión de ti, y criar desde el hogar que ambos merecen.
Aceptar tu decisión sin culpa, aunque a veces sigas preguntándote si hiciste bien.
Hacer las paces contigo y con tu historia
Reducir la ansiedad del día a día.
Fortalecer el vínculo con tu hijo desde la conciencia,
no desde las expectativas ni el perfeccionismo
Darte permiso para integrar lo vivido.
Usar tus aprendizajes para reencontrarte
y empezar a vivir la vida que hoy sí eliges
Diseña una estrategia emocional y cotidiana que se adapte a ti y a tu hijo o hija.
Una forma de vivir en familia con sentido, para ti y para quienes sí están hoy
Soy trabajadora social, pedagoga psicosocial y educadora social. Me he formado entre Austria y España, especializándome en Disciplina Positiva (por la Positive Discipline Association Estados Unidos) , crianza respetuosa y Sistémica Familiar y de pareja He trabajado y actualmente continúo prestando mis servicios en organizaciones sociales de referencia como Caritas, Aldeas Infantiles SOS y Kinderfreunde, acompañando a familias en fases de la vida que conllevan cambios y procesos profundos.
Toda esta experiencia la pongo al servicio de quienes hoy atraviesan transiciones importantes —como una separación, un divorcio o un cambio familiar— y necesitan aprender a sostener su vida y la de sus hijos en medio del proceso.
Traduzco mi formación , recorrido profesional y personal en herramientas concretas para el día a día: apoyo para sanar, comprender a la infancia, sostener vínculos en momentos de tensión, y cuidar el entorno familiar sin perder de vista una pieza fundamental: TÚ.
Porque sé que no se puede cuidar la infancia sino se cuida a quien la sostiene.
Sesiones uno a uno para madres, padres y cuidadores que están reconstruyendo su vida tras una separación, mientras sostienen lo cotidiano en medio del duelo, el cambio o la tensión familiar.
Un espacio íntimo y sin juicio donde poner en palabras lo que estás viviendo.
Te acompaño con herramientas profesionales y un enfoque consciente y comprometido con tu historia y la de tu hijo.
Un espacio neutral y guiado para reorganizar la crianza después de la separación.
Cuando una relación termina, muchas decisiones siguen en el aire: rutinas, tiempos, formas de cuidado, cómo comunicarse con los hijos e hijas.
Este servicio está pensado para madres y padres que, aunque ya no son pareja, siguen educando juntos.
Trabajamos acuerdos de crianza sostenibles, con una mirada respetuosa hacia la historia compartida y el bienestar emocional de los niños y niñas,
centrandonos en cuidar los detalles de la nueva situación para proteger a quien más importa: su hijo.
Puede parecer que todo va tirando, pero nada se termina de estabilizar, y la culpa no te deja avanzar. A veces, cuando tu instinto de madre te avisa que tú o lo que más amas podrían estar en riesgo emocional, es momento de escuchar.
Tal vez te preguntas ¿Por qué si la otra parte no toma responsabilidad ?. Y sí, no es justo. Pero a veces, quien tiene mayor conciencia es quien puede amar. Y hoy que tu hijo necesita, quien sabe amar y sabe cuidar… eres tú
Sí, seguro hay otros gastos. Sin embargo, preparar buenos cimientos para la nueva vida que estás construyendo, y cuidar con conciencia la infancia de tu hijo —de la culpa, la confusión y la inseguridad— es una inversión de amor… sin comparación.
Este espacio es para mujeres que quieren reescribir la historia desde un lugar más consciente. Que no solo eligen cuidar, sino que se eligen también a sí mismas como nuevas protagonistas.
Es importante que sepas que no existe una única forma “correcta” de criar. Estás haciendo lo mejor que puedes con las herramientas que tienes hoy. No lo olvides: tú eres la experta en tu hijo, tú sabes lo que necesita.
La metodología de trabajo está diseñada para funcionar con total efectividad en formato online. Nos encontramos por videollamada, creamos un ambiente de confianza y trabajamos con herramientas adaptadas a tu caso real. La distancia no es un obstáculo: muchas familias ya transforman sus procesos desde casa.
Depende de tu proceso. Si estás en un momento puntual de crisis, una sesión puede ayudarte a tomar claridad y decisiones. Pero si estás atravesando una etapa más larga o intensa, el bono ofrece un acompañamiento más profundo y continuo (además de ser más económico).
Sí. A veces necesitas un espacio solo para ti y, en paralelo, otro para reorganizar la crianza junto a tu expareja. Ambos servicios pueden convivir si la situación lo requiere. Lo hablamos juntas, paso a paso.
La coordinación parental no es terapia de pareja ni mediación judicial. No buscamos reconciliar ni resolver viejos conflictos. Es un espacio neutral y estructurado para tomar decisiones prácticas sobre la crianza. Nos centramos en lo que necesitan tus hijos, y en cómo los adultos pueden responder con responsabilidad, más allá de las diferencias personales.
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